道場前はいったい何をつくっているんでしょうか?
気になります。
9月最初のクラスはバックエスケープを取り上げました。
スライドエスケープ・アームループエスケープ・ターニングエスケープ・ヘッドダウンエスケープを紹介しました。スライドエスケープがちょっと難しかったですかね。
まずは相手のサブミッションをディフェンスすること。これが最優先です。
そして相手のスキを見つけてエスケープを実行します。
体が大きい槌屋さんには、女性とのスパーのとき「力を抜くように」と指示しました。
本当にリラックスして技を受けつつ、かつ手を抜かずにスパーできていましたね。素晴らしいです。
手を抜くことと力を抜くことは違います。
上達を改めて実感できました。
直後に全力で金村さんのラバーガードから逃れようとする槌屋さん。
こっちはフルパワーでOK!
来週13日(日)はアジアオープンのためお休みです。
シルバーウィークに代替日を設けますので決まりましたら発表します。
澤田