2014年12月29日月曜日

今年最後のクラスでした。マット運動を少し多めにやったのでテクニックはいつもより少なめに
スパーリングで〆ました。
マット運動も慣れると良いアップになりますが、まだまだハードな運動なようです。




2014年12月21日日曜日

多忙なためにブログをほったらかしていました。久々に更新です。
前回と今回は参加者が少なかったので道場を広々と使えたのでドS気味の時間の長い
マット運動をやりました。
テクニックやスパーリングもプライベートレッスンばりに指導できました。
そんなのもたまには良いですね。



2014年12月14日日曜日

本日の柔術クラスは休講になります。 代わりに17日(水)の19時15分から20時15分まで行います。 宜しくお願いいたします。 高橋

2014年12月1日月曜日

今週もパスガードでした。スパーリングもクローズドガードからスタートしました。
習った技を積極的に使って下さい。たとえ失敗してもかまいません。
それが上達の早道です。
打ち込みやスパーリングも何となくやるのではなく課題をもって取り組んでください。